Bojové sporty

Bojové sporty

Bojové sporty nebo také bojové umění je souhrn cviků a pohybů vzniklých za účelem obrany.

Původ většiny bojových sportů je na Východě, především v Japonsku, Koree a Číně. Některé bojové sporty mají základ ve východních náboženstvích, i proto je jejich podstatnou součástí vedle fyzické přípravy také příprava duševní, která obsahuje především dechová cvičení a meditaci.

Bojové sporty se rozlišují podle původu a také podle toho, na které složky boje je dán důraz:

  • údery - box
  • kopy - taekwondo, kickbox, karate, capoeira (pochází z Brazílie)
  • zbraně - šerm, kendó, kung-fu
  • taktika - nindžucu
  • páky, úchopy - judo, aikido, jiu jitsu

Toto téma pro vás připravujeme.


Bojové sporty patří do témat

Adresář

Bojové sporty ptejte se v poradně

Diskutujte na téma Bojové sporty

Píšeme jinde
  • Palačinkový dort krok za krokem

    Palačinkový dort krok za krokem

    Vyzkoušejte tento velmi rychlý a jednoduchý recept na palačinkový dort. Můžete se jen inspirovat a palačinky připravit podle klasického receptu, nebo vyzkoušet tuto zdravější variantu z pohankové mouky. Díky kakau, marmeládě a tvarohovému krému bude však i tato zdravější varianta velmi lahodná, navíc si pochutnají i lidé, kteří dodržují bezlepkovou dietu.

  • Recept na pravý ukrajinský boršč krok za krokem

    Recept na pravý ukrajinský boršč krok za krokem

    Recept na pravý ukrajinský boršč - hustou polévku se spoustou zeleniny a masem. Je velmi sytá, zahřeje a skvěle chutná. Polévku se naučíme krok za krokem.



Zdravě.cz na Facebooku